Top 7+ thực phẩm chức năng vitamin C tốt đáng mua nhất hiện nay

Vitamin C là một chất dinh dưỡng quan trọng cho sức khỏe con người. Để đảm bảo cung cấp đủ vitamin C cho cơ thể, thực phẩm chức năng vitamin C đã trở thành một lựa chọn phổ biến. Trên thị trường hiện nay, có nhiều sản phẩm vitamin C đa dạng và chất lượng. Dưới đây là danh sách các loại Vitamin C thực phẩm chức năng tốt nhất hiện nay theo Solife, giúp bạn tăng cường sức khỏe và hệ miễn dịch một cách hiệu quả.

Tác dụng của vitamin c thực phẩm chức năng đối với cơ thể

Vitamin C, hay còn được biết đến với tên gọi axit ascorbic, là một vitamin cần thiết để tạo ra mạch máu, sụn, cơ và collagen trong xương. Ngoài ra, nó còn có tác dụng quan trọng làm chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ các tế bào chống lại sự tác động của các gốc tự do. Các gốc tự do được tạo ra khi cơ thể phân giải thức ăn hoặc tiếp xúc với khói thuốc và chất phóng xạ. Các gốc tự do này có vai trò trong việc gây ra bệnh tim, ung thư và các bệnh khác. Ngoài ra, vitamin C còn hỗ trợ quá trình hấp thụ và lưu trữ sắt trong cơ thể.

Do cơ thể không tổng hợp được vitamin C một cách tự nhiên, vì vậy chúng ta cần phải bổ sung nó thông qua chế độ ăn uống. Thực phẩm giàu vitamin C bao gồm các loại trái cây như cam, quýt, chanh, kiwi, dứa, và các loại quả mọng như dâu tây và mâm xôi. Ngoài ra, rau xanh như bắp cải, cà chua, ớt, bông cải xanh và rau bina cũng là nguồn cung cấp tốt. Nếu cần thiết, có thể sử dụng viên nang hoặc thực phẩm chức năng chứa vitamin c.

Top 5+ thực phẩm chức năng vitamin c tốt 

Bên cạnh nguồn bổ sung vitamin C từ thực phẩm, bạn có thể chọn các thực phẩm chức năng chứa vitamin này. Tham khảo 7 viên uống được nhiều khách hàng tin dùng dưới đây.

1. Viên vitamin C Blackmores

Viên uống vitamin C Blackmores là một sản phẩm thực phẩm chức năng chứa vitamin C, được sản xuất bởi công ty Blackmores, một công ty nổi tiếng trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe và dinh dưỡng.

Blackmores Bio C 1000mg là một công thức đặc biệt với tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ, cung cấp 1000mg vitamin C để giúp giảm mức độ nghiêm trọng và thời gian của cảm lạnh. Điểm đặc biệt của sản phẩm nằm ở:

• Chiết xuất bioflavonoid, làm tăng hiệu quả so với công thức chỉ có vitamin C đơn thuần.
• Viên uống được đặc chế với muối ascorbat có tác động nhẹ nhàng hơn đối với dạ dày, giảm thiểu khả năng gây kích ứng hoặc vấn đề tiêu hóa.

2. Viên uống bổ sung Vitamin C DHC

DHC là một thương hiệu nổi tiếng của Nhật Bản. Thực phẩm chức năng vitamin C DHC là một sản phẩm chất lượng với giá cả phải chăng. Trong mỗi 2 viên DHC sẽ cung cấp 1000mg vitamin C và 2mg vitamin B2. Sản phẩm hỗ trợ tốt trong việc  duy trì sức khỏe và sự rạng rỡ cho làn da. Đặc biệt, nó giúp giảm thâm và mang lại làn da sáng mịn.

Bên cạnh đó, một ưu điểm đáng chú ý của viên uống này được đóng gói theo các gói dùng 20, 30, 60 hoặc 90 ngày. Điều này có thể đáp ứng cho những nhu cầu sử dụng khác nhau.

Tham khảo: “Thực phẩm bảo vệ sức khỏe DHC Vitamin C Hard Capsule – DHC”

Truy xuất từ: https://dhcvietnam.com.vn/san-pham/vien-uong-vitamin-c-dhc, Ngày truy xuất: 5/6/2023

3. Viên uống vitamin C thực phẩm chức năng Kirkland

Viên uống Vitamin C 1000mg của Kirkland từ Mỹ là một lựa chọn tuyệt vời để tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Viên uống Kirkland  không chỉ cung cấp chất chống oxi hóa mạnh mẽ, mà còn có khả năng chống lại tác động của gốc tự do có hại cho cơ thể. Đặc biệt, nó giúp cải thiện sự hoạt động của hệ miễn dịch. Ngoài ra, vitamin C của Kirkland còn hỗ trợ cơ thể trong việc hấp thụ sắt và các chất dinh dưỡng quan trọng khác. Đồng thời cung cấp chất cần thiết cho việc tổng hợp collagen giúp da khỏe mạnh và chống lại quá trình lão hóa.

4. Viên uống vitamin C Healthy Care

Vitamin C thực phẩm chức năng thương hiệu Healthy Care là một sản phẩm chất lượng cao, giúp bổ sung lượng vitamin cần thiết cho cơ thể. Mỗi viên uống chứa 200mg axit ascorbic và khoảng 340mg natri ascorbat. Đây là liều lượng phù hợp để đáp ứng nhu cầu hàng ngày của cơ thể.

Điểm đặc biệt của sản phẩm là sử dụng chất làm ngọt Sucralose, một chất làm ngọt nhân tạo không calo. Sucralose được sử dụng dành riêng cho người tiểu đường và có thể được sử dụng với lượng lớn. Nó có độ ngọt gấp 600 lần so với đường thông thường.

5. Viên uống vitamin C thực phẩm chức năng Solgar Ester-C Plus

Thực phẩm chức năng chứa vitamin c Solgar Ester-C Plus 500 mg là một sản phẩm tự nhiên được chiết xuất từ các loại cây thực vật như cam, chanh, bưởi và nụ của cây tầm xuân, hoa hòe. Sản phẩm này không chỉ cung cấp vitamin C cho cơ thể mà còn giúp nâng cao sức đề kháng cho những người bị bệnh và bổ sung thiếu hụt vitamin C.

Đặc biệt, đối với các làn da bị oxi hóa, viên uống Solgar Ester-C Plus 500 mg Vitamin C có tác dụng chống lão hóa, giảm đáng kể các tổn thương do tác động của tia tử ngoại (UV). Sản phẩm đã được chứng minh có khả năng bảo vệ da khỏi tác động của tia UVA. Đồng thời, nó còn giúp  ngăn ngừa sự thay đổi cấu trúc tế bào do quá trình peroxid hóa lipid. Từ đó, giúp làm đẹp da và hạn chế các bệnh do quá trình thoái hóa gây ra.

6. Vitamin C viên nén Spring Valley

Viên uống Spring Valley Vitamin C 500mg With Natural Rose Hips có những ưu điểm vượt trội như:

• Giúp cơ thể khỏe mạnh và đề kháng hơn đối với các tác nhân gây bệnh.
• Hỗ trợ hiệu quả trong việc làm chậm quá trình oxy hóa trong cơ thể, giúp cơ thể luôn khỏe mạnh và tươi trẻ. 
• Hỗ trợ sức khỏe chuyển hóa và hấp thu dinh dưỡng.
• Hỗ trợ hình thành Collagen, giúp chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp cho phụ nữ.
• Hỗ trợ hoạt động chuyển hóa Enzym, giúp cơ thể hấp thụ dinh dưỡng tối ưu và bài tiết chất độc khỏi cơ thể.

Với những ưu điểm trên, viên uống Spring Valley Vitamin C 500mg là một lựa chọn tốt để bổ sung vitamin C và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

7. Viên nén vitamin C tăng sức đề kháng cho cơ thể Nature’s Lab Super

Nature’s Lab Super Vitamin C 1000mg là một sản phẩm chất lượng với công thức đặc biệt không có tính acid, giúp dạ dày hấp thụ dễ dàng. Sản phẩm cung cấp một lượng lớn vitamin C, tương đương với 14 quả cam cỡ trung bình. Ngoài ra, viên nén này cũng chứa 200 mg Quercetin và 200 mg Bioflavonoids họ cam quýt. Đây là các chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và giảm sự hình thành histamin. Đồng thời, giúp giảm các triệu chứng dị ứng như hắt hơi, sổ mũi, ngứa mũi. Nature’s Lab Super Vitamin C 1000mg là sự kết hợp hoàn hảo để bổ sung vitamin C và hỗ trợ sức khỏe tổng thể.

Việc sử dụng vitamin C thực phẩm chức năng là một cách tiện lợi và hiệu quả để đảm bảo cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể. Tuy nhiên, hãy đảm bảo rằng bạn tuân thủ hướng dẫn sử dụng và tư vấn của chuyên gia trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm nào.

Trần Hoàng Uyên

Trần Hoàng Uyên (Senior Manager Pharmaceutical company) là chuyên gia cấp cao với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực dược phẩm. Tốt nghiệp cử nhân chuyên ngành Quản lý dược I tại Trường Đại học Y dược TP. Hồ Chí Minh và hiện đang công tác tại công ty dược phẩm. Với hơn 10 năm kinh nghiệm làm việc trong ngành dược, chị Hoàng Uyên là chuyên gia cộng tác tham vấn y khoa cho danh mục blog cũng như các nội dung liên quan trên Solife. (Tran Hoang Uyen (Senior Manager Pharmaceutical company) is a senior specialist with many years of experience in the Pharmaceutical field. She graduated Bachelor of Pharmacy Management I at the University of Medicine and Pharmacy at Ho Chi Minh City and is currently working for a pharmaceutical company. With more than 10 years of experience working in the pharmaceutical industry, Ms. Hoang Uyen is a medical consultant collaborator for content on Solife's website.)