Top 10 viên uống vitamin C tốt nhất hiện nay

Vitamin C từ lâu đã được công nhận là một chất hữu cơ đa năng và đóng vai trò quan trọng trong cơ thể con người. Tuy nhiên, theo nghiên cứu, cơ thể không tự tạo ra Vitamin C được, ngoài ra đây cũng là loại vitamin tan trong nước, chính vì vậy mà Vitamin C cần được bổ sung vào cơ thể hàng ngày bằng các thực phẩm bảo vệ sức khoẻ.

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm viên uống Vitamin C, thế nhưng viên uống vitamin c nào tốt và phù hợp nhất? Hãy cùng điểm qua top 10 viên uống vitamin C tốt nhất hiện nay trong bài viết sau nhé!

1. Viên uống Vitamin C nào tốt nhất hiện nay?

1.1 Viên bổ sung Vitamin C DHC

Viên bổ sung vitamin C DHC là một dòng vitamin C thực phẩm chức năng của Nhật Bản. Sản phẩm chiết xuất hoàn toàn từ tự nhiên, không thêm bất kỳ chất hóa học độc hại nào.

Bao bì bên ngoài là túi zip tái chế được, an toàn và bảo vệ môi trường. Trên bao bì ghi rất rõ thương hiệu, thành phần và nhiều thông tin bằng tiếng Nhật và một mã tem tiếng Việt để khách hàng có thể hiểu dễ dàng hơn.

Thành phần

• Vitamin C

• Vitamin B2

• Gelatin

• Titanium oxy hoá

Công dụng

• Làm sáng da, mịn da, chăm sóc da sáng khỏe từ sâu bên trong

• Làm đều màu da, giảm thâm mụn, giảm sẹo

• Đào thải độc tố ra bên ngoài, duy trì và ổn định cân nặng, vóc dáng

• Cấp ẩm cho da, giúp da luôn mềm mại, chắc khỏe nhất

• Tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, nâng cao hệ miễn dịch và phòng tránh những tác nhân gây bệnh từ bên ngoài

Hướng dẫn sử dụng

Vitamin C viên uống DHC Nhật Bản được nhà sản xuất điều chế dưới dạng viên nang, mỗi viên uống chứa 500mg vitamin C. Số lượng viên là 60 phù hợp cho một liệu trình sử dụng được từ 1 – 2 tháng.

Liều dùng trung bình cho một người lớn là 2 viên/ngày. Với những người mới sử dụng chỉ nên uống 1 viên/ngày.

Giá bán

Hiện nay Vitamin C DHC đang được bán trên thị trường với giá bán khoảng 130.000 – 165.000 VNĐ.

1.2 Viên uống bổ sung Vitamin C Blackmores Bio C

Blackmores là một trong những thương hiệu chuyên sản xuất và điều chế các sản phẩm chức năng cung cấp vitamin, khoáng chất và dinh dưỡng cho cơ thể nổi tiếng ở Úc.

Viên uống Vitamin C  dạng viên Blackmores đã trải qua quá trình kiểm nghiệm nghiêm ngặt trước khi đưa ra thị trường nên đảm bảo an toàn cho sức khỏe người sử dụng.

Thành phần

• Ascorbic Acid

• Bioflavonoids

• Sodium Ascorbate

• Rutin

• Chiết xuất tầm xuân

Công dụng

• Hỗ trợ chống oxy hóa, làm mờ thâm nám, phục hồi cấu trúc da thêm săn chắc

• Kích thích cơ thể sản sinh ra collagen, duy trì liên kết tế bào mô, gân, sụn khớp, cơ

• Bảo vệ vững chắc thành mạch, phòng chống xơ vữa động mạch, giảm hàm lượng cholesterol xấu trong cơ thể

• Hỗ trợ tăng cường hấp thu sắt từ thực phẩm, giúp làm giảm nguy cơ thiếu máu do thiếu sắt

• Giúp hệ răng nướu chắc khỏe hơn, giảm chảy máu chân răng

Hướng dẫn sử dụng

Người lớn mỗi ngày uống 1 viên trong bữa ăn, trường hợp có dấu hiệu cảm cúm có thể tăng lên 3 viên/ngày hoặc theo chỉ định của bác sĩ. Trẻ em từ 4 – 12 tuổi chỉ sử dụng khi được bác sĩ chỉ định.

Lưu ý: Viên uống vitamin C dạng viên này không dùng cho trẻ em dưới 4 tuổi. Phụ nữ có mang thai hoặc đang cho con bú cần xin ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.

Giá bán

Giá bán tham khảo viên uống Vitamin C Blackmores trên thị trường hiện nay vào khoảng 570.000 – 640.000 VNĐ cho hộp 150 viên.

1.3 Viên uống bổ sung Vitamin C Solgar

Viên uống bổ sung Vitamin C Solgar là viên uống bổ sung vitamin C được nhập khẩu trực tiếp từ Mỹ, được nhiều người tin tưởng và lựa chọn.

Thành phần

• Vitamin C

• Citrus Bioflavonoid Complex

• Acerola

• Rose Hips

• Rutin

• Cellulose thực vật

• Magnesium Stearate thực vật

• Silica

Công dụng

• Giúp chuyển hóa các tác nhân gây oxy hóa cho cơ thể thành chất thải để đẩy nhanh ra bên ngoài

• Hỗ trợ tăng cường tối đa sức đề kháng cho cơ thể

• Giúp làn da luôn được sáng màu và tươi trẻ

Hướng dẫn sử dụng

Viên uống này dành cho người từ 19 tuổi trở lên, uống 1 viên/lần, ngày từ 1 – 2 viên và uống ngay sau bữa ăn. Những người đang điều trị các bệnh đặc biệt và phụ nữ có thai cần phải có chỉ định của bác sĩ trước khi sử dụng.

Giá bán

Viên uống Vitamin C Solgar hiện đang được bán trên thị trường với giá khoảng 530.000 VNĐ. Đặc biệt, khi bạn mua sản phẩm viên uống bổ sung Vitamin C Solgar tại Solife, bạn sẽ được hưởng mức giá ưu đãi 510.000 VNĐ.

1.4 Viên uống Vitamin C Nature Made

Viên uống bổ sung Vitamin C đến từ thương hiệu Nature Made là sản phẩm được các dược sỹ Hoa Kỳ khuyên dùng.

Thành phần

• Calcium Ascorbate

• Axit Ascorbic

• Sodium Ascorbate

Công dụng

• Tăng sức đề kháng, chống nhiễm khuẩn, làm đẹp da, ngăn ngừa bệnh ung thư

• Loại bỏ các tế bào da chết và làm tăng sự hấp thu và bổ sung vitamin C

• Giảm cholesterol trong máu và phòng ngừa xơ vữa động mạch

• Ngăn ngừa nám tàn nhang, giúp da đều màu, tươi sáng

Hướng dẫn sử dụng

Người trưởng thành sử dụng 2 viên mỗi ngày, mỗi lần uống 1 viên sau bữa ăn và uống cùng với nhiều nước.

Lưu ý: sản phẩm không dùng cho những người có tiền sử mắc bệnh sỏi thận.

Giá bán

Hiện nay viên uống Vitamin C Nature Made được bán với giá dao động từ 580.000 – 610.000 VNĐ.

1.5 Viên uống Vitamin C Kirkland

Viên uống bổ sung Vitamin C Kirkland là sản phẩm thực phẩm chức năng đến từ Mỹ. Đây là sản phẩm khá phổ biến và quen thuộc trên thị trường hiện nay.

Thành phần

• Vitamin C

• Sodium

• Carbohydrate

• Ascorbic Acid

• Cellulose Gel

• Natri Croscarmellose

Công dụng

• Hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa nguy cơ nhiễm khuẩn, bệnh cảm cúm, ốm vặt

• Hỗ trợ ngăn ngừa tình trạng chảy máu cam, chảy máu chân răng

• Thúc đẩy quá trình sản sinh collagen mang lại một làn da căng bóng, mịn màng

• Giảm nguy cơ chảy xệ và các nếp nhăn trên da

• Viên uống vitamin kích thích sản sinh collagen, từ đó giúp vết thương nhanh liền da, chống sẹo hiệu quả

Hướng dẫn sử dụng

Mỗi ngày người trưởng thành nên uống từ 1-2 viên vitamin C Kirkland của Mỹ. Phụ nữ mang thai nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa trước khi sử dụng.

Giá bán

Hiện sản phẩm được bán với giá khoảng 600.000 VNĐ.

1.6 Viên uống Vitamin C Healthy Care

Viên uống vitamin C Healthy Care là thực phẩm chức năng cung cấp vitamin C được sản xuất bởi thương hiệu Healthy Care. Đây là nhãn hàng hàng đầu tại Úc với vô số các thực phẩm chăm sóc sức khỏe có nguồn gốc chiết xuất từ thiên nhiên.

Thành phần

• Vitamin C

• Sodium Ascorbate

• Sucralose

Công dụng

• Giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng, từ đó phòng ngừa các bệnh tật hiệu quả

• Giúp giảm tần suất bị cảm cúm và hỗ trợ đẩy lùi cảm nhanh chóng, hiệu quả hơn

• Cơ thể được bảo vệ tốt trước những đợt tấn công của vi khuẩn, virus gây bệnh lây nhiễm.

• Hệ thống mao mạch cũng được đảm bảo khỏe mạnh, người dùng còn có thể hạ cholesterol và làm giảm nguy cơ đau tim một cách tốt nhất

Hướng dẫn sử dụng

Sử dụng mỗi ngày ngày 1 – 2 viên, hoặc theo hướng dẫn của bác sĩ. Không sử dụng cho trẻ nhỏ dưới 2 tuổi.

Giá bán

Giá bán của viên uống Vitamin C Healthy Care trên thị trường hiện nay dao động từ 530.000 – 550.000 VNĐ.

1.7 Viên uống Vitamin C Puritan’s Pride

Viên uống vitamin C Puritan’s Pride 100 viên là sản phẩm được sản xuất bởi thương hiệu Puritan’s Pride của Mỹ. Mỗi viên uống chứa 500mg vitamin C, đây là liều lượng phù hợp với nhu cầu hàng ngày của cơ thể.

Thành phần

• Ascorbic

• Natri Ascorbate

• Bioflavonoids

• Rosehips

Công dụng

• Thúc đẩy sự hình thành collagen
• Tham gia chuyển hóa cholesterol,  giúp 80% cholesterol chuyển hóa thành sulfat hòa tan trong nước, từ đó bài tiết ra khỏi cơ thể
• Tăng cường hệ thống miễn dịch, cải thiện tốt khả năng kháng bệnh của các tế bào miễn dịch và tăng cường hệ thống miễn dịch
• Làm trắng sáng da

Hướng dẫn sử dụng

Người lớn mỗi ngày uống 2 viên, mỗi lần 1 viên. Trẻ em mỗi ngày uống 1 viên.

Lưu ý: với phụ nữ có thai hoặc người đang uống các loại thuốc điều trị khác, cần được bác sĩ kê đơn mới được sử dụng.

Giá bán

Viên uống Puritans Pride của Mỹ có giá bán tại Việt Nam khoảng 400.000 VNĐ/hộp 100 viên.

1.8 Viên uống Vitamin C Sanct Bernhard

Thực phẩm chức năng Vitamin C + Zink là sản phẩm thuộc thương hiệu Sanct Bernhard, được nhập khẩu trực tiếp từ Đức. Sản phẩm dùng cho người có sức đề kháng kém, dễ ốm vặt, nam giới muốn hỗ trợ tăng cường sinh lực hay người mắc các bệnh về da liễu.

Thành phần

• Vitamin C

• Kẽm Sulfat Monohydrate

• Gelatin

• Cellulose

Công dụng

• Hỗ trợ tăng cường sức khỏe

• Tăng khả năng hấp thụ canxi vào các tế bào của não, hệ thần kinh và giảm nguy cơ stress

• Hỗ trợ tăng cường sinh lực cho nam giới, ngăn ngừa lão hóa da cho nữ giới

• Giúp các vết thương chóng liền

Hướng dẫn sử dụng

Mỗi ngày người dùng có thể uống 1 lần từ 1 – 2 viên. Có thể tham khảo ý kiến của của bác sĩ, dược sĩ trước khi sử dụng.

Giá bán

Viên uống Vitamin C + Zink trên thị trường hiện được bán với giá 360.000 VND/hộp 60 viên.

1.9 Viên uống bổ sung Vitamin C Ivory Caps Brightening Plus

Viên uống vitamin C làm đẹp da Ivory Caps Brighten được phát triển nâng cao để tăng hiệu quả làm sáng da của Glutathione. Ngoài ra, viên uống Ivory Caps Brightening Plus được sản xuất theo nguyên tắc nghiêm ngặt của cơ quan y tế Mỹ FDA, đảm bảo mức độ an toàn và hiệu quả làm trắng da.

Thành phần

• Vitamin C

• Bearberry Extract

• Axit malic

• Niacinamide

Công dụng

• Hỗ trợ quá trình hấp thu chất Glutathione và các chất dinh dưỡng khác

• Cung cấp vitamin C từ nguồn thực vật

• Bổ sung thêm các thảo dược và các chất dinh dưỡng bảo vệ làn da, chống lại tác hại của các gốc tự do, hỗ trợ làm trắng da và làm mờ vết sạm nám

Hướng dẫn sử dụng

Để có kết quả tốt nhất, 3 tháng đầu bạn uống 6 viên, chia 3 lần uống. Sau đó giảm liều dùng (uống 2 viên mỗi ngày) để duy trì kết quả trắng da. Thời gian tốt nhất để sử dụng sản phẩm là ngay sau khi ăn sáng và uống cùng nhiều nước.

Giá bán

Vitamin C Ivory Caps Brightening hiện đang bán trên thị trường với giá khoảng 670.000 VND/hộp 60 viên.

1.10 Viên uống Vitamin C Spring Valley

Sản phẩm viên uống Vitamin C Spring Valley là thực phẩm chức năng bổ sung vitamin C tự nhiên, được phân phối bởi thương hiệu Spring Valley.

Thành phần

• Ascorbic Acid

• Silicon Dioxide

• Cellulose

• Hydroxypropyl Cellulose

• Corn Starch

• Magnesium Stearate

• Hypromellose

• Crospovidone

• Stearic Acid

• Croscarmellose Sodium

• Rose Hips

Công dụng

• Tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao sức khỏe cho răng nướu và xương

• Thúc đẩy quá trình tổng hợp collagen và ngăn ngừa lão hóa da

• Bài tiết các chất độc ra khỏi cơ thể, phòng ngừa ung thư

• Hỗ trợ làm lành nhanh chóng các vết thương

Hướng dẫn sử dụng

Vitamin C Spring Valley được uống 2 viên/ngày, sáng 1 viên và trưa (hoặc tối) 1 viên sau khi ăn, tốt hơn khi uống với nước ấm.

Giá bán

Spring Valley Vitamin C trên thị trường được bán với giá khoảng 550.000 VND/hộp 250 viên.

2. Viên uống Vitamin C có tác dụng gì?

Không phải ngẫu nhiên mà Vitamin C được các chuyên gia y tế mệnh danh là “thần dược”, thực tế, Vitamin C mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là những công dụng mà bạn nên biết của chất dinh dưỡng này:

• Giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, hạn chế việc bị cảm cúm, mệt mỏi mỗi khi thời tiết thay đổi.

• Giúp bảo vệ các thành mạch máu, ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh về bệnh tim mạch.

• Giúp hạn chế bệnh tăng huyết áp, tạo cục máu đông (thuyên tắc mạch).

• Hỗ trợ hiệu quả việc điều trị bệnh ung thư, hen suyễn.

• Giúp kiểm soát lượng cholesterol trong cơ thể.

• Giúp ngăn ngừa bệnh đục thủy tinh thể, bệnh về răng nướu.

• Hỗ trợ cải thiện các triệu chứng của bệnh tiểu đường và xơ cứng động mạch.

• Giúp sản sinh ra collagen ngăn ngừa quá trình oxi hóa, trung hòa các gốc tự do. Từ đó ngăn chặn tình trạng lão hóa cho làn da, làm lành vết thương nhanh chóng.

3. Tiêu chí chọn viên uống Vitamin C

Để đánh giá chất lượng và lựa chọn viên uống Vitamin C thích hợp, người tiêu dùng nên tham khảo một số tiêu chí như sau:

• Ưu tiên các sản phẩm bổ sung Vitamin C với liều lượng sử dụng tuân theo khuyến cáo của bác sĩ.

• Đọc kỹ thông tin chống chỉ định và đối tượng sử dụng để hạn chế các tác dụng phụ.

• Người có hệ tiêu hoá kém và có tiền sử bệnh dạ dày nên cẩn trọng khi uống Vitamin.

• Ưu tiên lượng chọn viên uống Vitamin C của các thương hiệu uy tín.

• Lựa chọn các sản phẩm có giá thành phù hợp.

Xem thêm: Vitamin C có tác dụng gì? Cách sử dụng và những lưu ý bạn cần biết

4. Một số lưu ý quan trọng khi sử dụng viên uống Vitamin C

Mặc dù việc bổ sung Vitamin C mang đến nhiều lợi ích cho cơ thể, thế nhưng để sản phẩm phát huy tối đa công dụng, người dùng cần lưu ý một số điều như sau:

Không lạm dụng Vitamin C: Bạn không nên lạm dụng viên uống Vitamin C. Nếu như bạn sử dụng hàm lượng cao trong thời gian dài sẽ dẫn tới kích thích nước tiểu bài tiết không hiệu quả, từ đó dẫn đến nguy cơ bị sỏi thận.

Tìm hiểu về các tác dụng phụ: Để ngăn chặn tình trạng xuất hiện các tác dụng phụ khi uống Vitamin C, người dùng cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Không nên nhai trực tiếp Vitamin C: Mặc dù Vitamin C có thể được sử dụng ở dạng nhai trực tiếp, thế nhưng theo nhiều chuyên gia chia sẻ, bạn không nên nhai chúng mà cách sử dụng tốt nhất là uống cùng nhiều nước lọc. Bởi vitamin C có chứa chất chua lớn, khi nhai vào miệng sẽ sản sinh ra lượng lớn axit gây ăn mòn men răng.

Không uống kết hợp với kháng sinh: Nếu như bạn đang mắc một số bệnh lý cần sử dụng thuốc kháng sinh thì không nên uống vitamin C. Bởi tất cả các loại thuốc kháng sinh đều không bền trong môi trường axit mà vitamin C mang đến.

Bảo quản đúng cách: Sau khi mở nắp cần đóng kín, để nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp của mặt trời để bảo quản tốt hơn.

Ngoài việc sử dụng viên uống, các chuyên gia khuyên mọi người nên bổ sung vitamin C bằng các thực phẩm từ tự nhiên như: cam, chanh, đào, đu đủ, súp lơ xanh, cải xoăn,… Kết hợp với việc luyện tập thể dục thể thao, nâng cao sức khỏe, giúp cho việc hấp thụ các dưỡng chất thuận lợi hơn.

5. Những câu hỏi thường gặp khi uống Vitamin C

5.1. Nên uống vitamin C lúc nào?

Nên uống vitamin C vào buổi sáng, sau ăn để cơ thể hấp thụ tối đa dưỡng chất, đồng thời không gây cồn ruột, kích ứng dạ dày. Không nên sử dụng viên uống vitamin C vào buổi tối trước khi đi ngủ, vì hoạt chất này sẽ gây kích ứng dây thần kinh, dẫn đến mất ngủ.

5.2. Vitamin C ngày uống mấy viên?

Trên thực tế, số lượng viên uống vitamin C tùy thuộc vào sự tư vấn chỉ định của bác sĩ cũng như khuyến cáo từ nhà sản xuất. Tuyệt đối không tự ý uống Vitamin C liều cao để gây ra những hậu quả xấu cho cơ thể.

6. Mua Vitamin C chính hãng, chất lượng ở đâu?

Hiện nay Solife là đơn vị uy tín hàng đầu trên thị trường chuyên cung cấp các sản phẩm Vitamin C và các thực phẩm chức năng khác. Khách hàng khi mua sắm tại Solife không chỉ có thể an tâm về chất lượng sản phẩm, giá thành hợp lý mà còn nhận được chất lượng dịch vụ tối ưu và toàn diện nhất.

Chính nhờ những lý do trên, Solife tự tin mang đến cho người dùng những món quà sức khỏe đầy chất lượng và uy tín. Vậy nên, nếu bạn còn đang băn khoăn viên uống vitamin C nào tốt, hãy ghé thăm website Solife để xem thêm thông tin chi tiết về Vitamin C và các thực phẩm chức năng khác hoặc liên hệ Solife thông qua Hotline: (+84)(28)710 88 222.