Càng lớn tuổi, lượng canxi trong cơ thể ngày càng bị hao hụt. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng việc cung cấp…
Đọc tiếp
Blog
Tag: Canxi trong thực phẩm
7 loại thực phẩm giàu canxi cho người già nên bổ sung
Càng lớn tuổi, lượng canxi trong cơ thể ngày càng bị hao hụt. Chính vì vậy, cần phải bổ sung kịp thời để hạn…
Đọc tiếp
Danh sách top 10 loại rau nhiều canxi tốt cho xương khớp
Các loại rau củ quả vừa ngon, vừa rẻ lại còn nhiều canxi để cải thiện các vấn đề về bệnh xương khớp luôn…
Đọc tiếp