Top 7 vitamin tổng hợp cho người gầy giúp tăng cân nhanh chóng

Người gầy nên uống vitamin gì để tăng cân? Việc bổ sung vitamin cho người gầy là vô cùng cần thiết. Theo nhiều chuyên gia dinh dưỡng, việc bổ sung này rất quan trọng vào việc góp phần cải thiện tình trạng gầy của cơ thể. Ngoài chế độ ăn uống thì bạn nên bổ sung thêm nhiều loại vitamin tổng hợp để tăng khả năng hấp thụ chất  dinh dưỡng của cơ thể.

Vitamin tổng hợp cho người gầy

Thực tế có rất nhiều loại vitamin tổng hợp, nhưng không phải vitamin nào cũng phù hợp với mọi tình trạng sức khỏe. Để chọn được vitamin tổng hợp cho người gầy thì ở bài viết này Solife sẽ giới thiệu đến bạn top 7 vitamin tổng hợp tăng cân hiệu quả cho người gầy.

1. Vitamin tổng hợp cho người gầy là gì?

Trước hết ta sẽ hiểu vitamin tổng hợp là một một loại thực phẩm chức năng chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất, đôi khi có thêm một vài thành phần khác. Không có tiêu chuẩn cụ thể nào về thành phần của vitamin tổng hợp. Bởi mỗi sản phẩm, thương hiệu sẽ có những thành phần dinh dưỡng thường không giống nhau.

Viên uống vitamin tổng hợp

Bên cạnh có tên vitamin tổng hợp thì nó còn có một số cách gọi khác là chất khoáng tổng hợp, multis, multiples hoặc đơn giản là vitamin. Nó được bào chế với nhiều dạng như: viên nén, viên nang, kẹo ngậm, dạng bột và dạng nước.

2. Top 7 vitamin tổng hợp cho người gầy

Trả lời cho người gầy nên uống vitamin gì? Dưới đây là top 7 vitamin tổng hợp cho người gầy tăng cân hiệu quả mà Solife muốn giới thiệu đến bạn:

2.1 Vitamin tổng hợp Mutivitamins + Biotin Dr Frei

Vitamin tổng hợp Mutivitamins + Biotin của Dr Frei là một sự kết hợp đặc biệt của các loại vitamin thiết yếu cho cơ thể. Những viên sủi tiện lợi này dễ dàng tan chảy trong nước, giúp sử dụng dễ dàng hơn. Với hương thơm dễ chịu và vị ngon, Mutivitamins + Biotin của Dr Frei đang nhận được sự tin dùng rộng rãi từ nhiều người. Là một trong những chế phẩm nên được chọn để bổ sung vitamin cho người gầy.

Công dụng: 

• Bổ sung vitamin cơ thể cần, tăng cường đề kháng cho cơ thể.
• Hỗ trợ cải thiện giấc ngủ, giúp người dùng ăn ngon miệng, ngủ ngon, từ đó cải thiện cân nặng.

Đối tượng sử dụng: Trẻ từ 14 tuổi trở lên

Cách dùng: Mỗi ngày sử dụng 1 viên, hòa tan với 200ml.

Giá tham khảo: 142.000đ/ lọ 20 viên.

2.2 Viên vitamin tổng hợp AZ FIZZ

Nếu bạn đang tìm kiếm một loại vitamin tổng hợp phù hợp cho người gầy, thì viên vitamin AZ FIZZ là một gợi ý đáng xem xét. Sản phẩm này chứa một lượng vitamin phong phú, giúp tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch cho cơ thể. Đặc biệt, nó phù hợp cho trẻ em từ 10 tuổi trở lên. Đây là sự lựa chọn tuyệt vời để đảm bảo sức khỏe và cân bằng dinh dưỡng cũng như sử dụng bổ sung vitamin cho người gầy.

Công dụng: 

• Cung cấp dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, cải thiện các vấn đề sức khỏe.
• Tăng cường khả năng hấp thu dinh dưỡng, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, giảm suy nhược và nhiều vấn đề khác.
• Hỗ trợ cải thiện sức khỏe sau khi phẫu thuật, tăng cường đề kháng cho cơ thể.

Đối tượng sử dụng: Bé trên 10 tuổi và người lớn

Cách dùng: Uống mỗi ngày 1 viên, pha với 200ml nước ấm.

Giá tham khảo: 78.000đ/ lọ 20 viên.

2.3 Vitamin Tổng hợp Maxx Gain

Maxx Gain là một sản phẩm Vitamin tổng hợp, đã được bộ Y Tế cấp giấy chứng nhận an toàn cho sức khỏe người dùng. Đặc biệt, sản phẩm này có khả năng hỗ trợ tăng cân trực tiếp thông qua ba yếu tố quan trọng: cảm giác thèm ăn, chất lượng giấc ngủ và khả năng hấp thu dinh dưỡng. Với những đặc điểm này, Maxx Gain là một cái tên đáng chú ý không thể bỏ qua để bổ sung vitamin cho người gầy muốn tăng cân. Là đáp án tuyệt vời cho người gầy nên uống vitamin gì?

Công dụng:

• Nâng cao thể trạng, bồi bổ cơ thể suy nhược
• Giúp tăng cân, tăng cường cơ bắp
• Kích thích ăn ngon và tăng khả năng hấp thu dinh dưỡng
• Tạo tinh thần thoải mái, giảm căng thẳng và duy trì thói quen ăn uống lành mạnh

Đối tượng sử dụng: Cả người lớn và trẻ em

Cách dùng:

• Người lớn: 1-2 viên/ ngày sau khi ăn 1 tiếng
• Trẻ em dưới 12 tuổi: 1 viên 1 ngày trước khi đi ngủ

Giá tham khảo: 1.190.000 vnđ/ hộp

2.4 Vitamin Tổng Hợp Vitas Lab Well

Multi Vitas Lab Well, một sản phẩm vitamin cho người gầy, được sản xuất chính hãng tại Hoa Kỳ, đáng tin cậy và mang lại hiệu quả cao. Sản phẩm này bao gồm 33 loại vitamin và khoáng chất quan trọng như vitamin A, C, D, E, B6, B12 cùng magie, folate, photpho và nhiều loại khác. Sự kết hợp này giúp cải thiện sức khỏe đáng kể cho người sử dụng, mang lại hiệu quả cao.

Công dụng:

• Kích thích ăn ngon
• Cải thiện hệ miễn dịch nâng cao sức đề kháng
• Hỗ trợ tăng cân cho người gầy
• Giúp các bộ phận hoạt động hiệu quả tối ưu

Đối tượng sử dụng: Người trưởng thành có dấu hiệu mệt mỏi, suy nhược, thiếu máu, vận động viên và người lao động

Cách dùng: 1 viên/ 1 ngày, uống sau khi ăn

Giá tham khảo: 295.000 vnđ/ 1 hộp 60 viên

2.5 Vitamin Tổng Hợp Nature’s Way 

Nếu bạn đang không biết bổ sung vitamin cho người gầy như thế nào thì đừng bỏ qua Complete Daily Multivitamin là một trong những sản phẩm vitamin tổng hợp hàng đầu dành cho người gầy, dựa trên nghiên cứu và phát triển của Nature’s Way – một thương hiệu thực phẩm chức năng tự nhiên hàng đầu tại Úc. Sản phẩm này cung cấp tới 23 loại vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể, giúp tăng cường sức đề kháng và cải thiện chế độ ăn uống. Complete Daily Multivitamin là một cái tên nổi bật trong danh sách vitamin tổng hợp cho người gầy, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. 

Công dụng:

• Giảm căng thẳng mệt mỏi, tăng cường sản xuất năng lượng
• Thúc đẩy trao đổi chất
• Giúp cơ thể ăn uống ngon hơn, tốt cho việc tăng cân
• Hỗ trợ xương khớp khỏe mạnh, phòng ngừa bệnh cúm thông thường
• Bổ máu, giảm suy nhược cơ thể

Đối tượng sử dụng: Người lớn và trẻ em trên 6 tuổi

Cách dùng: 

• Người lớn và trẻ từ 12 tuổi: 2 viên/ ngày
• Trẻ 6-12 tuổi: 1 viên/ ngày

Giá tham khảo: 305.000 vnđ/ hộp 200 viên

2.6 Vitamin Tổng Hợp Blackmores

Người gầy nên uống vitamin gì? Blackmores Multivitamin +Energy là một sản phẩm vitamin tổng hợp toàn diện đến từ thương hiệu TPCN của Úc, được ưa chuộng bởi nhiều người gầy. Không chỉ cung cấp vitamin B, sản phẩm này còn chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng khác, giúp phục hồi sức khỏe và giảm mệt mỏi cho người sử dụng. Blackmores Multivitamin +Energy là một lựa chọn tốt trong danh sách các sản phẩm bổ sung vitamin tổng hợp cho người gầy, đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Công dụng:

• Bổ sung hàng loạt vitamin tốt cho cơ thể, thúc đẩy sản xuất năng lượng
• Giảm căng thẳng, mệt mỏi, cải thiện tình trạng suy nhược
• Nâng cao miễn dịch, tăng sức bền
• Cân bằng dưỡng chất, hỗ trợ tăng cân và duy trì mức cân nặng ở trạng thái khỏe mạnh

Đối tượng sử dụng: Người trưởng thành trên 18 tuổi thường xuyên mệt mỏi và lao động nặng

Cách dùng: 1 viên/ ngày

Giá tham khảo: 315.000 vnđ/ hộp 50 viên

2.7 Vitamin B DHC

Trong danh sách các sản phẩm vitamin tổng hợp tốt cho người gầy, không thể không đề cập đến B DHC, với nguồn bổ sung chủ yếu từ nhóm vitamin B như B1, B2, B3, B6 và B12. Các loại vitamin này đều có vai trò quan trọng và có lợi cho cơ thể của những người gầy, giúp tăng cường khả năng lưu thông máu và đồng thời làm tăng cảm giác ngon miệng. B DHC là một lựa chọn đáng xem xét trong danh sách sản phẩm bổ sung vitamin cho người gầy, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Công dụng:

• Bảo vệ hệ tiêu hóa, tăng cường sức khỏe
• Cải thiện sinh lực, tạo cảm giác ăn ngon
• Cải thiện, hỗ trợ tăng cân
• Bảo vệ chức năng hệ thần kinh, chống viêm
• Giúp da trẻ trung và mịn màng, khỏe đẹp
• Ngăn ngừa bệnh tim mạch, và xương khớp

Đối tượng sử dụng: Người lớn muốn tăng cân, thể trạng tốt và cải thiện sức khỏe

Cách dùng: 2 viên/ ngày, uống lúc nào cũng được

Giá tham khảo: 215.000 vnđ/ 1 hộp 120 viên

3. Tác dụng của vitamin tổng hợp cho người gầy?

Vitamin tổng hợp đóng vai trò rất quan trọng cho các hoạt động chuyển hóa dinh dưỡng trong cơ thể. Nếu cơ thể thiếu đi các loại vitamin thì sẽ dẫn đến tình trạng hấp thụ kém và trở nên gầy. Việc bổ sung đầy đủ vitamin tổng hợp bạn sẽ nhận được nhiều tác dụng tốt, nó không chỉ giúp tăng trưởng dưỡng chất cho người gầy mà còn giúp bạn ăn ngon, ngủ tốt. Nhờ đó mà người gầy có thể cải thiện tình trạng sức khỏe và tăng cân.

Xem thêm:

• Không nên uống vitamin C với gì? Những điều cần lưu ý
• Có nên uống sắt và vitamin c cùng lúc? 

Mỗi loại vitamin tổng hợp sẽ mang lại những tác dụng khác nhau. Một số tác dụng đáng kể đến là:

• Cung cấp vitamin và khoáng chất thiết yếu
• Giảm nguy cơ thiếu dưỡng chất ở người gầy
• Thúc đẩy và hỗ trợ quá trình trao đổi chất của cơ thể
• Hoạt động tiêu hóa diễn ra thuận lợi
• Giúp ăn ngon miệng, ngủ ngon giấc
• Giúp tăng cân hiệu quả

4. Cách chọn vitamin tổng hợp phù hợp

Thực tế có rất nhiều loại vitamin tổng hợp để bạn chọn. Nhưng để đảm bảo bạn sẽ chọn được loại vitamin tổng hợp tốt nhất thì phải dựa trên tiêu chí có chứa những loại vitamin và khoáng chất quan trọng và cần thiết cho cơ thể như: vitamin C, các loại vitamin B, D, các chất canxi, sắt, kali…

Bên cạnh đó, trên thị trường đang có nhiều thương hiệu có bán sản phẩm vitamin tổng hợp. Tuy nhiên, bạn nên bỏ thời gian để tìm hiểu về thành phần dinh dưỡng, nguồn gốc và độ uy tín của thương hiệu. Tuyệt đối không sử dụng những sản phẩm kém chất lượng để tránh gặp phải những nguy cơ có hại cho sức khỏe. Để an tâm hơn bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ của bạn để được tư vấn tốt nhất.

Uống vitamin tổng hợp cho người gầy

Qua bài viết trên, ta có thể thấy vitamin tổng hợp rất cần thiết và quan trọng đối với người gầy. Từ những kiến thức và top 7 vitamin tổng hợp mà Solife đã giới thiệu, hi vọng có thể giúp bạn hiểu được về vitamin tổng hợp là gì và chọn được sản phẩm vitamin tổng hợp cho người gầy phù hợp với mình. Cuối cùng, nếu bạn có những thắc mắc hãy bình luận dưới bài viết này nhé!

Nguồn tham khảo:

https://suckhoedoisong.vn/vitamin-tong-hop-loi-ich-va-cach-chon-loai-phu-hop-cho-ban-16921103015311293.htm

https://suckhoedoisong.vn/vitamin-tong-hop-loi-ich-va-nguy-co-169139972.htm

https://suckhoedoisong.vn/khi-nao-nen-dung-vitamin-tong-hop-169166550.htm